Bebeklere en iyi besin anne sutudur. Ilk 4 ay ek besine ihtiyac yoktur. Anne sutu alan bebek D vitamini haricinde bir sey verilmez.Bebegin ilk asisi annenin verdigi ilk suttur.Ilk sut butun bebeklere mutlaka verilmelidir. Anne sutu bebegi grip, idrar yolllari iltihabi, grip ve bagirsak parazitlerinden korur. Normal dogum yapan anne, dogumdan sonra bebegin ciplak olarak anne memeleri uzerine yatirilmasi, anne-bebek iliskisinin hemen baslamasina, emme baslayinca sutun daha erken ve bol gelmesine neden olur.
Farenjit: farinks denilen bogaz bolumunun iltihablanmasidir. Cogu kisi farenjit gecirir. Farinks, agiz ve burun boslugunun arka tarafidir. Burun arkasina geniz adi verilir. Agiz boslugunun arkasindaki kisma orofarinks denir. Farenjit denildiginde orofarinksin iltihabi anlasilir.
Emzirme zamaninda bas agrisi, vucut agrisi ya da adet sancilari icin uygun ağrı kesici icinde paracetamol olanlardir. Doktor tersini soylemedigi surece, emzirme zamninda Mefenamic asid, indomethacin, aspirin kullanmayin. Emzirme doneminde eger ilac alacaksaniz mutlaka doktorunuza danisin.
Bebek aciktiginda her seferinde biberon vermek sakincali degildir; cok surmeden emme duzeni kuracaksiniz. Baslar da 2 - 3 saatte biberon isteyen bebek, sonralari bu aliskanligi degistirebilir .Bebek biberonla emzirilirken sirtinizi yaslayabileceginiz bir yere oturun ve bebegi kolunuzun dirseginin ic yanina alin; basini kolunuz ile desketleyin. Bebek dik oturur sekilde olmali. Emzirirken bebek sirt ustu olmamalidir kesinlikle buna dikkat edir. Emzirirken biberonu sikica tutun.
ek besinlerle birlikte emzirmeye devam edilmelidir. Cocuk yedirilirken basinin altina yastik konmalidir. Besinleri cocuga verirken biberon kullanilmamalidir, biberon yerine tatli kasigi kullanilmalidir. Ek besinlere tek gida ile baslanmalidir. Cocuk baslanilan ek gidayi begenmezse sevdiği baska ek gida ile birlikte verilmelidir. Ek gidalar hijen sartlarina uygun hazirlanmalidir, ek besinler hazirlanirken eller ve kullanilacak aletler mutlaka temiz olmalidir. Bir yasindan onceki cocuklarin ek besinlerine seker ve tuz konulmamalidir. Besinler cocuk acken verilmelidir. Böylece besini istememe durumu azalmis olacaktir. Cocukta aldigi besinlerden dolari alerjik reaksiyon olursa besinin verilmesi kesilmeli ve uzman hekime basvurulmalidir. Ek Besinlerde taze ve dogal urunler kullanilmalidir.
İngiltere sigara paketlerinin üzerindeki yazılarin sigara bıraktırma da etkili olmadigini anlayinca, vatandaslarinin sigara kullanmasini engellemek icin bir yontem gelistirilmesine karar verildi. Ingiltere Saglik Bakanligi, sigara paketlerinin üzerine olu insanlarin resimlerini basmaya karar verdi.Saglik Bakani Alan Johnson bu uygulamanin amacını “insanlari sasirtip sigarayi bırakmalarini saglamak” seklinde acikladi. Alan Johnson, “Abartili olabilir ama insan sagligi icin bu gerekli” dedi.
Guncel saglik haberleri ile ilgili bilgi alabileceginiz blogumuz kurulmustur. Blogumuzda saglik haberleri, hastaliklar, bu hastaliklarin tedavileri, bu hastaliklarla nasil basacikabiliriz, asilar, ilaclarin yararlari, zararlari, hangi ilac neye iyi gelir, diyet listeleri ve daha bir cok saglikla ilgili bilgi verecegiz.