salam
everyone,please meet our lil prince aka anak kami yang kedua...
DIET UNTUK GOLONGAN DARAH ‘A’
Satu ketika dahulu aku dapat tahu aku berdarah A -ve or rhesus negative, mmm xde pape aku maintain relax jer..setelah sekian lama dah kawin n nak pregnant baru ku tahu rhesus -ve leh effect kat baby bagai baru lah nak cuak...
masa nak buat baby card kat klinik kerajaan tu mmg debor sgt sbb nnt kena buat blood test..tunggu result ckit punya lambat..lg tambah2 cuak aku..lastly dapat result alhamdulillah A rhesus positive..rasa geram n nak marah pon ade sape ntah silap buat test dulu2 tu..luckily dalam bape tahun idup ni xde pape kena buat blood transmission ke..kalu x salah info lg haru ..silap2 kena tukar darah lak..itu sejarah lampau laa..entry ni xde kaitan pon pasai rhesus tu cuma info tentang BTD bg sape berdarah A sama mcm aku..
Dr. Peter J.D´Adamo dalam bukunya menyarankan pemilik jenis darah A mengambil diet vegetarian dengan pengambilan makanan yang mengandungi lektin yang sedikit. Ini kerana jika kandungan lektin diambil dalam kuantiti yang banyak akan mengakibatkan masalah perut. Menurut beliau lagi, golongan individu yang memiliki jenis darah A menghasilkan kandungan lendir lebih banyak berbanding jenis darah lain. Keadaan ini menimbulkan risiko terhadap jenis penyakit jenis alahan seperti asma, infeksi telinga dan gangguan pada saluran pernafasan.
Selain itu sumber makanan berasaskan haiwan seperti ikan dan ayam boleh diambil tetapi dalam kuantiti yang terbatas. Individu dengan jenis darah ini juga dianjurkan mengambil susu yang telah melalui proses penapaian seperti susu masam, krim tanpa lemak, keju alami(ee x suke..), telur dari jenis organik atau ayam kampung (dalam jumlah terbatas), lemak (dalam jumlah terbatas, kekacang dan bijirin dan susu kacang soya. Individu darah jenis ini perlu mengambil sayur-sayuran dan buah-buahan dalam kuantiti yang banyak (ckit2 bleh laa byk sgt x lalu tekak nie).
Makanan yang harus dihindarkan adalah hidangan laut berwarna putih seperti ikan siakap putih, cumi-cumi, daging lembu, daging salai, susu, keju hasil olahan industri, kacang merah, roti, kuih-muih, kek, kentang, mangga, betik, jeruk, pisang, minyak jagung dan minyak kacang tanah (seafood i minat y amat tau).
Ciri khas individu jenis darah A:
• Memiliki sistem pencernaan yang sensitif
• Perlu menghindari makanan yang daripada produk susu dan daging
• Dianjurkan menjadi vegetarian atau mengambil makanan berkadar karbohidrat tinggi, namun rendah lemak
• Mengurangkan stres dengan bermeditasi, atau berolahraga • Cukup beristirehat
Menu diet yang dianjurkan:
Sarapan : Air putih dicampur jus limau nipis dan oat
Snek: Jus anggur / kopi
Makan Tengah Hari: Salad dan roti gandum satu potong serta teh herba
Snek: Kuih beras dua potong dan teh hijau
Makan Malam : Pasta tanpa daging campur brokoli, yoghurt dan teh herba
***ini sticky mode...sila scroll down...***
Ditanya sama ada bekas isterinya itu turut mengetahui tentang perkahwinannya dengan Waheeda, kata Akhil:
“Saya tidak mahu komen. Dia tidak ada kena-mengena.”
Dalam pada itu, Waheeda juga melahirkan rasa syukur kerana telah sah bergelar isteri setelah hebat dilanda kontroversi selama ini.
“Saya tidak mahu bercakap tentang kontroversi. Bagi saya, lebih banyak benda lain yang patut difikirkan. Saya mengambil nasihat Dr.Fadzilah Kamsah yang pernah cakap pada saya, cabaran yang dilalui sebenarnya akan diberikan ganjaran yang besar kelak. Perkahwinan ini juga adalah untuk merapatkan hubungan ahli keluarga kedua-dua belah pihak. Kami juga tidak akan pergi berbulan madu, tetapi akan menggunakan masa yang ada untuk melawat saudara-mara. Saya juga telah bersara dari dunia seni dan ingin memberikan tumpuan pada suami dan anak-anak,” kata Waheeda yang juga bersedia untuk menimang cahayamata sendiri jika dikurniakan rezeki.
Ditanya mengapa pihaknya hanya meminta senaskhah Al-Quran sebagai pengganti wang hantaran, ujar Waheeda, dia berpendapat perkara itu lebih afdal kerana Al-Quran adalah pelengkap segala-galanya.
“Ini memang permintaan bapa saya juga. Lagipun, saya tidak mahu perkahwinan ini membebankan sesiapa. Malah, saya dan Akhil memang sentiasa berpegang kepada Al-Quran dalam kehidupan,” katanya yang juga menafikan majlis itu dibuat secara ‘rahsia’. Majlis ini dibuat di sini kerana kawan Akhil ingin menikahkan kami sendiri. Kami juga tidak merahsiakan perkahwinan ini dari media kerana kami turut menjemput rakan-rakan media yang rapat dengan kami. Lagipun, keluarga dan saudara-mara di sebelah saya dan Akhil ramai yang hadir hari ini. Insya-allah, kami akan adakan sebuah resepsi pada 31 Oktober nanti di Dewan Bukit Jelutong, Shah Alam dan akan jemput lebih ramai tetamu,” katanya.
Tahniah dan semoga berbahagia selamanya...(p/s :jagalah masjid baru ni sebaiknya jgn kecundang lg cian anak2..amin)
Menteri Kesihatan, Datuk Seri Liow Tiong Lai, berkata kajian WHO juga menjangkakan penularan wabak itu mungkin berlarutan antara enam bulan hingga setahun lagi.
"Kajian itu menyebut bahawa jika penularan virus H1N1 di sesebuah negara tidak berjaya ditangani dengan berkesan, 20 peratus penduduknya akan terdedah dengan jangkitan virus itu," katanya kepada pemberita selepas melawat Hospital Bukit Mertajam di sini hari ini.
"Pada musim tengkujuh, kita lebih terdedah dengan selesema, batuk-batuk dan demam. Tempoh ini amat penting untuk semua rakyat mengambil langkah berjaga-jaga dan tidak mengambil mudah isu kesihatan," katanya.
Liow berkata, kajian WHO juga menunjukkan jumlah sebenar penduduk yang dijangkiti H1N1 adalah 20 kali ganda daripada jumlah pesakit yang direkodkan menerima rawatan akibat jangkitan virus tersebut.
"Ini bermakna jika kita merekodkan 3,574 kes jangkitan H1N1 setakat ini, jumlah sebenar yang dijangkiti adalah sekitar 70,000 orang," katanya. - Bernama
Bahan-bahan :
Swiss roll (pandan/coklat/oren/plain ape2 la yg suka. Sponge cake or butter cake pon xpe)
Jem strawberry (beli home made jem or pie filling selalunya lebih sedap)
Fruit cocktail, Peach slices, anggur, strawberry
Whipped cream
Bahan kastad :
1 tin susu cair
1 tin air
1/2 tin gula halus
2 sudu makan serbuk kastad + 1/2 cawan air (bancuh)
Cara-cara membuatnyerrr :
1. Mula-mula sediakan kastadnya. Masak susu cair, air dan gula sehingga mendidih. Kemudian masukkan bancuhan kastad, teruskan mengacau seketika sehingga pekat serta tidak berketul dan tutup api. Kastad itu sepatutnya tidak terlalu cair dan tidak keras macam buat puding kastad berjagung tu. Teksturnya kena creamy tapi cukup kukuh untuk support buah-buahan nanti. Kalau cair sangat buah tenggelam plak.. So basically klu nampak mcm tak jadi tu ubah la sket sukatan susu cair atau kastad tu nnt. Pastu sejukkan kastad tersebut.
2. Potong kek dalam 1/2 inci dan susun dalam casserole. Tuangkan sedikit air gula dari fruit cocktail sehingga keseluruhan kek lembap.. bukan sampai banjir okk.. huhuh.. Pastu leh sapukan jem strawberi tadi di atas permukaan kek tersebut.
3. Setelah kastad sejuk, tuang kastad di atas susunan kek tadi dan susun buah-buahan cocktail yang telah ditoskan ke atas kastad itu.
Bulan Syabaan umpama pintu gerbang bagi menyambut bulan Ramadhan.
Marilah kita memeriahkannya.
Soalan:
Apakah hukum atau dari manakah asalnya amalan membaca yaasin 3 kali pada malam
nisfu Syaaban.
Adakah ada dalil yang jelas mengenai perkara ini.
Jawapan:
Oleh: TuanHassan Tn-Lah Amalan nisfu Sya'aban adalah suatu perayaan
yang direka berdasarkan nas-nas yang lemah dan mardud (tertolak). Inilah pendapat
majoriti mujtahid hari ini antaranya Prof Qardhawi (Fatawa Mu'asirat), Syekh Sayyid
Sabiq (Fiqh Sunnah), Prof Mutawalli Sya'rawi (anta Tasal), Dr Abdul Karim Zaidan
(alMufassal) dan Prof TM Hasbi asSiddiqui (Sunnah dan Bid'ah). Amalan membaca Yaasin
3X pada malam nisyfu Sya'aban adalah bid'ah dan tidak ada nas yang menyokongnya.
Amalan nisfu Sya'aban ini adalah adat Melayu dan ia bukan peristiwa yang disyari'atkan.
Penjelasan:
Baca yaasin tidak bid'ah. Ia menjadi bid'ah bila dikaitkan dengan peristiwa
dan malam2 tertentu sedangkan amalan itu tidak diambil dari nabi saw.
PUASA DI BULAN SYAABAN
Adalah disunatkan berpuasa di bulan Sya`ban sebagaimana yang diriwayatkan daripada
Aisyah Radhiallahu `anha berkata: Maksudnya: "Adalah Rasulullah Shallallahu `alaihi
wasallam berpuasa sehingga kami mengatakan baginda tidak berbuka, dan baginda berbuka
sehingga kami mengatakan baginda tidak berpuasa. Saya tidak pernah melihat Rasulullah
Shallallahu `alaihi wasallam menyempurnakan puasa satu bulan kecuali pada bulan Ramadan
dan saya tidak pernah melihat baginda berpuasa lebih banyak daripadanya pada bulan
Sya`ban."
(Hadith riwayat Bukhari)
Herba dan Nutrien: Ratusan herba, bahan organik, hormon tumbuhan, antibiotik semula jadi dan lain-lain bahan semula jadi bercantum untuk mengeluarkan satu bahan ajaib yang pekat dan kaya dengan bahan-bahan organik semula jadi iaitu Moor Bahan-bahan organik semulajadi inilah menjadikan ’Deep Moor’ suatu keajaiban therupatik dan wajah menjadi lebih muda serta dapat merawat penyakit. Sesungguhnya banyak klinikal penyelidikan telah menunjukkan yang ‘Deep Moor’ bertindak menyerap ke kulit dan berdayacipta menjadi sebagai terapi holistik ke seluruh sistem tubuh.
PETALING JAYA: (4) A 20-year-old woman suffering from Influenza A(H1N1) died at 9am on Tuesday, the fourth person to die in Malaysia due to the virus.
The woman, who had contracted the virus through a local transmission, died at the Malacca Hospital.
Health Ministry director-general Tan Sri Dr Ismail Merican said the woman had only been admitted to hospital on July 26, 10 days after contracting the disease.
He added that the woman suffered from obesity and had died of pneumonia.
In TANJUNG MALIM in Perak, Universiti Pendidikan Sultan Idris has been closed for seven days starting Wednesday after an unconfirmed number of students showed flu-like symptoms.
State Health Committee chairman Datuk Dr Mah Hang Soon said the concerned students had been sent to the Tanjung Malim Hospital for a check-up.
Those who have exhibited symptoms have been quarantined on campus, while thousands of other students have been sent home.
In GEORGE TOWN, three schools and a university campus were also affected.
Penang Health, Welfare, Caring Society and Environment Committee chairman Phee Boon Poh confirmed that the MRSM Kepala Batas and two classes at SK Kepala Batas were closed, starting Tuesday, for a week.
“The other two are the Universiti Sains Malaysia engineering campus near Nibong Tebal and Jit Sin A Primary School in Bukit Mertajam which are closed starting today (July 29) for a week,” he said Wednesday.
He did not reveal the numbers of students infected but said they were “cluster cases of influenza-like illness.”
H1N1 situation getting worse
PUTRAJAYA: Malaysia has recorded its first influenza A (H1N1) related death from a local transmission, signalling a worsening of the situation in the country.
The (3) 42-year-old man, who died on Monday, was the third death caused by the virus.
Two earlier deaths were linked to imported cases involving (2) a 46-year-old Malaysian man who worked in Belgium, who died last Sunday and a (1) 30-year-old Islamic finance student from Indonesia who died on July 21.
Health Minister Datuk Seri Liow Tiong Lai said the third victim was reported to have died of severe pneumonia with multi-organ failure at 4.40pm on Monday after being treated for 10 days in a private hospital in Kuala Lumpur.
He said the victim had received outpatient treatment from several private clinics and hospitals since July 6 before being referred and admitted to the private hospital on July 18.
“He was diagnosed as suffering from diabetes mellitus and chest X-ray showed that he also had pneumonia,” he told a press conference yesterday.
Liow said the victim was transferred to the intensive care unit after suffering breathing difficulties and requiring a ventilator but his condition continued to deteriorate.
A throat swab taken on July 22 confirmed that the man was H1N1 positive.
“The swab was taken very late on July 22. All three victims died in the hospitals and now we’ve found out that the treatment came to them very late. I’m very concerned.”
Liow said he had directed all private clinics and hospitals to be more vigilant and to be on high alert as well as have the anti-viral drug, Tamiflu, to handle the H1N1 cases.
“Everyone must be responsible. We are already at level six. If you have flu and cough, take it seriously,” he said, adding that the death risk for those infected with H1N1 was 0.4% to 0.5%.
He advised the public to wear masks, take care of their personal hygiene and to practice social distancing if they were having sore throat and cough.
He said those with flu-like symptoms must go to the hospital and if confirmed to have the H1N1, to take Tamiflu.
Asked whether local users had suffered side-effects after taking Tamiflu as experienced by some foreign users, Liow said: “No. Not in Malaysia.
“At the early stage, the Health director-general had warned the public not to simply take Tamiflu. Take it only when you have the symptoms.”
He also said 95 new local H1N1 cases were reported yesterday making the total number thus far to 1,219.
Of the figure, 53% or 645 are local infections while 47% or 574 are imported cases.
“Local transmission cases have exceeded imported cases. Our local infections is spreading so fast throughout the country with 19 new clusters. This is a bad sign,” Liow said.
hari ini dikhabarkan 3 org kakitangan kesihatan Dungun (we called barisan hadapan) +ve Ah1N1 and jgn tekezut if one of them is a doctor. hurmm mcmane if saf hadapan dah tumbang, kite saf belakang ni just prepare for the worst laa gamaknya. takkan spital pon nak tutup mati akal pe..byk lg org y menderita sakit lain kat dalam tu..and sek. teknik beside politeknik tu pon dah ade kes..
PULAU PINANG: Sebuah sekolah rendah dan sebuah politeknik di negeri ini diarah tutup selama seminggu mulai hari ini berikutan terdapat pelajar dijangkiti virus Influenza A (H1N1).
Pengerusi Jawatankuasa Kesihatan, Kebajikan, Masyarakat Penyayang dan Alam Sekitar, Phee Boon Poh berkata, sekolah berkenaan ialah Sekolah Rendah Jenis Kebangsaan (SRJK) Aik Keow, di Teluk Air Tawar dan Politeknik Seberang Perai, Permatang Pauh.
"Kementerian Kesihatan telah mengarahkan penutupan serta merta selepas 16 murid sekolah dan 36 pelajar politeknik itu dijangkiti wabak berkenaan," katanya kepada Bernama ketika dihubungi di sini hari ini.
Katanya, kesemua mereka yang dijangkiti virus itu kini dikuarantin dan berada dalam keadaan stabil selepas menerima rawatan.
sumber: mstar online
Adakah negara kita semakin huru hara angkara selsema bab! ini. Adoi pening seketika. Penularan wabak yang semakin meluas menyebabkan warga kita semakin cemas, panik n kaget. Kat area dungun ada khabar angin sek men sains pon diarahkan tutup n tadika-tadika berdekatan. And one more sek kat area kuala abang. Warga Dungun pon sudah kelihatan dengan mask masing2 bagi mencegah wabak pandemik ini. Perlukan kerajaan negeri mengisytiharkan darurat bagi daerah dungun versi poyoz aku, mcm laa best sgt situasi gitu.
How to slow down the spread of H1N1
1. Perlulah menutup mulut apabila batuk.
2. Jika mengalami demam dan selesema digalakkan memakai topeng (jgn beli kat farmasi harganya dah berganda, dptkan percuma dari pusat kesihatan or handmade laa or purdah pon orait).
3. Selalu membasuh tangan (cap dettol pon ok).
4. Sentiasa duduk di rumah.(ape ke halnya yoep cuti dok kat umah huhu amat lah haru)
K lu pk la sendiri...
"The closure is on the advice of Dungun health officers. The campus will be opened on Aug 1," he said when contacted.
Khairul Azhar said the registration for post-industrial students, which was to be held on Monday, had been postponed to Aug 3.
Two days ago, another higher learning institution, the Universiti Teknologi Mara (UiTM) campus in Dungun was closed for 10 days to prevent the spread of the virus among students. - Bernama