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Beneficios de la manzana 2 Sep 2011 | 10:44 am
Este emblemático fruto de la naturaleza no sólo goza de un extraordinario sabor, la manzana es considerada como una de las frutas más completas debido a su importante aporte de vitaminas, minerales y ...
Dieta para deportistas 30 Aug 2011 | 08:35 am
Los deportistas, al ser sometidos a una actividad física intensa, requieren de un régimen alimenticio especial que no sólo los nutra adecuadamente sino que además les permita optimizar su rendimiento ...
El control de la mente a la hora de hacer dieta 26 Aug 2011 | 10:10 am
Normalmente, quienes se plantean como meta perder algunos kilos de más, optando para ello por una dieta, piensan en los alimentos que deben comer y aquellos que no, es decir, centran su atención en lo...
Aumento de peso por hipotiroidismo 18 Aug 2011 | 09:22 am
Hipotiroidismo y aumento de peso El hipotiroidismo es una alteración de la glándula tiroides que ocasiona una disminución en la producción de hormonas tiroideas. La gándula tiroides, localizada en la...
Dieta para aumentar masa muscular 12 Aug 2011 | 09:38 am
Para quienes desean aumentar su masa muscular, la alimentación y el entrenamiento son puntos claves para lograr este objetivo; en cuanto a la alimentación, debemos ser sumamente cuidados, ya que el in...
El potasio en la dieta 11 Aug 2011 | 09:30 am
El potasio es un mineral muy importante para el cuerpo humano ya que posee importantes funciones biológicas. El potasio, junto con el sodio, interviene en la transmisión del impulso nervioso mediante ...
Menú South Beach 9 Aug 2011 | 08:08 am
La dieta de South Beach combina una dieta disociativa (que se basa en la separación de alimentos en una misma comida) acompañada de una disminución progresiva de hidratos de carbono. Esta dieta nos pe...
Dieta de 1500 calorías 6 Aug 2011 | 11:06 am
En esta oportunidad te presentamos una dieta de 1500 calorías, con ella tú misma podrás variar los menús de acuerdo a tus gustos, ya que está diseñada en función a grupos alimenticios y no a alimentos...
Dieta contra el ácido úrico 4 Aug 2011 | 07:12 am
El ácido úrico El ácido úrico es una sustancia tóxica que proviene del metabolismo del nitrógeno contenido en las purinas que ingerimos, esta sustancia viaja a través de nuestra sangre hasta los riño...
L-Arginina 27 Jul 2011 | 08:34 am
La L- Arginina es un aminoácido elemental para nuestro organismo. A su vez, los aminoácidos son las unidades químicas más simples que componen las proteínas, es decir, las proteínas están compuestas p...
