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肚皮舞 Floorwork•拉威爾的“波麗路 25 Aug 2013 | 10:58 pm
肚皮舞 Floorwork•拉威爾的"波麗路 本片是匯集各肚皮舞女郎精彩表演的影片，東西方各地都有，很值得一看。舞者計有：蓋亞Scuderi動手，Didem，雷切爾布萊斯，Asmahan，Ansuya，Jillina，拉尼婭，萊拉SAS，卡亞薩迪，莫里亞查普爾，何蘭，海洋採列捷利，Jenevieve，阿拉Kushnir，Meital 薩西，賈茲拉Zariu，半乳糖崙，伊琳娜Akulenko，蘇珊...
希治閣經典驚慄電影濃縮十分鐘短片 24 Aug 2013 | 08:06 pm
希治閣的經典驚慄電影 (觸目驚心) , 濃縮到十分鐘短片會是怎麼樣 ? 70年代的幻海奇情其中的一集 (母) 正正 就是這濃縮版本. 第五辑--幻海奇情-母-粵語03 http://www.56.com/u69/v_NTk3NTgyMTg.html 惊魂记 1960版 英语 1960 http://tv.sohu.com/20090119/n261838483.shtml 别名： 精神...
Jamie Oliver 的 TED Prize 愿望 20 Aug 2013 | 10:57 pm
大部分的美國人飲食都過量，且美國的食物都是高熱量低營養的，小學生在小學5年中，光喝牛奶就一起吃下一車子的糖，太驚訝了！ 這是一個借鏡的影片，我們自己的健康要從飲食開始，也要教對小孩子的飲食習慣，不然每一代都是短短的幾十年，就返天國去了。 Jamie Oliver 的 TED Prize 愿望：教会孩子如何饮食 http://v.youku.com/v_show/id_XMzQxMTY5MTIw...
高脂食物對睡眠嘅影響 16 Aug 2013 | 07:37 am
入睡前進食糖分、碳水化合物等食物，會令原本應該在晚上『休息』的心臟增加負擔，久而久之，會令心臟不勝負荷。所以，晚餐與入睡時間最好相隔3-4小時，另外亦要避免攝取過量脂肪。若長期進食高脂食物（尤其是飽和脂肪），會令血管壁收窄，對心臟做成的壓力相應增加，不利心臟健康。 其他含有胰化氨基酸的食物包括：禽類、香蕉、燕麥、蜂蜜和奶類製品中有助眠的神奇效果。 食物與睡眠 食物會偷竊你我的睡眠嗎？答案是肯定的...
爬樓梯或爬山是「最笨的運動 」 9 Aug 2013 | 07:33 am
爬樓梯或爬山是「最笨的運動 」缺點太多,實在得不償失 ! 骨科名醫韓毅雄曾形容爬樓梯或爬山是「最笨的運動」，台安醫院復建科主任鍾佩珍也表示，爬樓梯或爬山是有增強心肺功能、消耗熱量等諸多優點沒錯，但缺點太嚴重，實在得不償失，所以行醫三十年來從不曾建議病人把爬樓梯或爬山當作運動。利用爬樓梯或爬山來運動，誰適合？誰最好敬而遠之？ 台北101國際登高賽及新光摩天大樓登高大賽剛結束，全民爬樓梯顧健康的風氣...
怎樣在能量的層面療癒自己？ 2 Aug 2013 | 07:24 am
http://www.sourcewadio.com/program_detail.php?rid=926&cid=28 《天然療癒DIY》-EP049-怎樣在能量的層面療癒自己？主持人 Hosted by： 周兆祥博士, 吳群心 能量療癒其實是什麼？ 宇宙間充滿著生命力，中國人稱之為「氣」，萬物都是由這種力量組合而成。 人會生病、心情低落、疼痛、思想蔽塞、失去自信、憤怨內疚、失眠、無精打...
一百零四首老歌(回味大學年代的暢銷西洋流行金曲) 26 Jul 2013 | 06:59 am
一百零四首老歌(回味大學年代的暢銷西洋流行金曲)已完成整理ok！可立即連結~You Tube【非mp3】 1 沉默之聲 The Sound Of Silence 2 愛的細語 There's A Kind Of Hush 3 陽光季節 Seasons In The Sun 4 唱首憂鬱的歌 Song Sung Blue 5 在老橡樹上系黃絲帶 Tie A Yellow Ribbon Ro...
神秘組織之東方閃電 19 Jul 2013 | 06:57 am
http://blog.yahoo.com/_HFBOVFYD75KYDCNNVNMTK4DPZY/articles/1015758 互動新聞台「新聞報道」(2012-12-23)-珠三角熱話:「全能神」教派 http://youtu.be/99ui61LShBc 本來唔係好想寫呢個邪教,因為自從年底世界末日epic fail之後,呢個教派,已經完全失去討論價值.即係如果我個當中的負責人,我會...
十大神奇因素逐個捉----想知道自己現在有多老？ 9 May 2013 | 02:33 pm
十大神奇因素逐個捉----想知道自己現在有多老？ 以下的測試，用十大指標量度一個人的心理年齡，不妨做一做，認識自己的內心究竟變成了怎樣： 1.言語衰退──講話是不是開始語速減慢、咬字不清、口齒不靈利？是不是閱讀能力下降、書寫又慢又能力退化？ 2. 記憶衰退──是不是頻頻忘記最近發生的事情（但是陳年舊事往往記得清楚）？ 3. 思維衰退──是不是開始固執己見、思想難以轉彎？了解新事物是不是失去敏捷...
十大神奇因素逐個捉----想知道自己現在有多老？ 9 May 2013 | 02:33 pm
十大神奇因素逐個捉----想知道自己現在有多老？ 以下的測試，用十大指標量度一個人的心理年齡，不妨做一做，認識自己的內心究竟變成了怎樣： 1.言語衰退──講話是不是開始語速減慢、咬字不清、口齒不靈利？是不是閱讀能力下降、書寫又慢又能力退化？ 2. 記憶衰退──是不是頻頻忘記最近發生的事情（但是陳年舊事往往記得清楚）？ 3. 思維衰退──是不是開始固執己見、思想難以轉彎？了解新事物是不是失去敏捷...
