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Belly Off 3 | #boff3 – Woche 13: Zugabe 16 Apr 2013 | 02:04 pm

Na gut, einer geht noch! Den finalen Beitrag zum Belly Off habe ich ja letzte Woche schon brav geliefert, aber dann wurde die Aktion von MC Winkel um eine Woche verlängert, weil ihm Südafrika dazwisch...

Belly Off 3 | #boff3 – Woche 12: Finale 9 Apr 2013 | 04:40 pm

Es ist geschafft, zwölf Wochen Belly Off sind vorbei und das hier wird der letzte Blogeintrag in dieser Reihe sein. Nochmal zur Erinnerung: Belly Off (deutsch: Bauch weg), ein Massenabnehmen unter Blo...

Belly Off 3 | #boff3 – Woche 11: Endspurt 2 Apr 2013 | 05:50 pm

So, nun befinden wir uns auf dem Weg in die letzte Belly-Off-Woche. Kaum zu glauben, drei Monate … einfach um wie nichts. Wie sich auf dem letzten Foto unschwer erkennen lässt, habe ich mich dem allge...

Belly Off 3 | #boff3 – Woche 10: Vorsicht an der Bahnsteigkante 26 Mar 2013 | 11:00 am

Ja, ich wollte auch mal mit einer meiner Joggingstrecken angeben. Aus der Haustür raus, nach rechts und dann quasi großflächig um den Block. Ich mag diese Strecke, weil es unterwegs immer was zum Guck...

Belly Off 3 | #boff3 – Woche 9: Stagnation 19 Mar 2013 | 02:52 pm

Noch drei Wochen bis zum Finale und das wird eine verdammt arschknappe Nummer, sage ich Euch! Das Stimmungs- und Motivationstief ist glücklicherweise überstanden, aber dafür verweigert der Körper gera...

Belly Off 3 | #boff3 – Woche 8: Der Wille in mir 12 Mar 2013 | 03:54 pm

«Unsere größte Schwäche liegt im Aufgeben. Der sichere Weg zum Erfolg ist immer, es doch noch einmal zu versuchen.» (Thomas Alva Edison) Irgendwie habe ich gerade ein Hängerchen und ich meine damit je...

Belly Off 3 | #boff3 – Woche 7: Die Rache der Wurstbrote … und so 5 Mar 2013 | 05:07 pm

Das ist, dank Feinkost Albrecht, seit einer Woche mein neues Spielzeug, was nicht nur meinen Spieltrieb unterstützt, sondern auch mich bei meinen Laufbemühungen. Damit war ich in der letzten Woche auc...

Belly Off 3 | #boff3 – Woche 6: Halbzeit 26 Feb 2013 | 01:48 pm

Sechs Wochen Belly Off liegen hinter uns und die Hälfte der Zeit ist somit um. Ich könnte es jetzt also gemütlich angehen, denn mein Ziel von 75 kg werde ich in den noch folgenden sechs Wochen wohl lo...

Belly Off 3 | #boff3 – Woche 5: Karneval und Kurzurlaub 19 Feb 2013 | 03:01 pm

Tja, was soll ich sagen? Der Titel lässt es ja schon erahnen – Leben vs. Belly Off. Zur Feier der 77,6 kg von letzter Woche, habe ich noch am selben Tag ordentlich auf… Read More →

Belly Off 3 | #boff3 – Woche 4: Eat this! 12 Feb 2013 | 01:51 pm

Ab in die fünfte Woche! Heute mache ich es mal kurz. Sport: Zweimal joggen, zweimal Fitness-Studio. Essen: Lecker, lecker. Gewicht: Olé, olé! Und weil mich die letzten Wochen einige andere Teilnehmer ...

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