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Bougez plus, mangez mieux ! 31 Aug 2012 | 04:13 pm
« Bougez plus et Mangez mieux » serait le prochain slogan qui nous attend en matière de stratégie pour maigrir. Juste une inversion comme vous pouvez le noter. D’où cela sort-il allez-vous me dire ? E...
Consommons-nous assez de vitamine C ? 28 Aug 2012 | 12:52 am
Lanutrition.fr a fait un article basé sur une étude qui conseille fortement de doubler l’apport nutritionnel recommandés en vitamine C. Selon ces chercheurs, la vitamine C nous veut vraiment du bien e...
Le bon cholestérol, protecteur ou pas pour le coeur ? 23 Aug 2012 | 08:24 pm
On a longtemps pensé que le bon cholestérol était protecteur face au risque d’infarctus. Or, une nouvelle étude, publiée sur le site de The Lancet, semble jeter de sérieux doutes sur cette affirmation...
Un vaccin contre la prise de poids ? 19 Aug 2012 | 05:41 pm
Des chercheurs semblent désireux de trouver un vaccin contre la prise de poids, selon un article de psychomedia.ca. Une approche plutôt déroutante une fois encore. En effet, elle ne tend qu’à s’attaq...
Ne pas manger la nuit ! 15 Aug 2012 | 05:35 pm
C’est ce que semble suggérer une étude américaine de Salk Institute for Biological Studies à La Jolla en Californie. Manger sur une plage horaire sans limites ferait grossir bien plus que manger trop ...
Astuces pour maigrir simplement ! 11 Aug 2012 | 04:47 pm
Il y a des aliments qui aident grandement à maigrir. Rien de magique là-dedans, je vous l’assure. Non, ces aliments procurent une bonne sensation de satiété tout en ayant vraiment peu de calories ! Fr...
Mange ta pomme quotidiennement ! 9 Aug 2012 | 02:34 am
Elle est l’un des fruits le plus facile à trouver tout au long de l’année. De plus, elle se décline en plusieurs variétés qui ont, chacune, quelque chose de différent. Mais surtout, on ne le dira jama...
Un point sur le café 4 Aug 2012 | 08:39 pm
www.psychomedia.qc.ca en a fait un article intéressant sur son site et cela m’a donné envie d’en reparler. Je suis tellement contente de voir que le café n’est plus aujourd’hui l’ennemi juré qu’il éta...
Etre locavore ! 31 Jul 2012 | 04:22 pm
C’est une tendance tout à fait souhaitable qui ne cesse de faire des adeptes. Comme quoi, ce n’est pas que le mauvais qui gagne et bien au contraire, le consommateur commence à faire évoluer les chose...
Sel et cancer de l’estomac 30 Jul 2012 | 05:03 am
Il semblerait qu’il devienne de plus en plus crucial de surveiller notre alimentation en sel. En effet, il y aurait un lien, encore indéterminé, entre la consommation élevée en sel et le cancer de l’e...
