Unblog - clarissenenard.unblog.fr - Tous en forme... Par Clarisse Nénard
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Latest News:
Prenez vos pieds en main ! 17 Jul 2013 | 02:44 am
S’il est une partie du corps dont nous nous occupons peu, c’est bien nos petits petons. Principal moyen de se déplacer, ils endurent des kilomètres, ils sont nos racines, nos fondations, nous maintena...
Soutien-gorge, pourquoi en porter 17 Jul 2013 | 02:33 am
Après la polémique déclenchée par une récente étude, la rédaction de SHAPE mobilise ses experts pour apporter des réponses à cette question qui nous concerne toutes. Explications. PAR CLARISSE NENARD ...
Quels sports quand il fait chaud ? 18 Jun 2013 | 07:53 pm
Si vous pratiquez une activité physique en plein air, mieux vaut prévenir que guérir. Que vous soyez un sportif averti ou du dimanche, attention à la surchauffe ! « L’homme est de nature homéotherme. ...
Accrochez-vous, les brassards s’occupent de tout ! 17 Jun 2013 | 04:44 am
Que l’on soit un sportif du dimanche ou un sportif aguerri, le choix de l’équipement est capital. Perfect Fitness élargit sa gamme avec 2 brassards essentiels aux sportifs. Le brassard Smartphone et l...
Des jambes légères pour l’été 17 Jun 2013 | 03:50 am
18 millions de français souffrent d’insuffisance veineuse. Des solutions simples et efficaces existent. Prenez en de la graine et faites circuler ! PAR CLARISSE NÉNARD Crampes nocturnes, lourdeurs, pi...
C’est le printemps mission détox ! 17 Jun 2013 | 03:43 am
Éclaircir son teint, purifier son corps, et vider les stocks de mauvaises graisses… Avec l’arrivée des beaux jours, un petit « décrassage » général est plus que bien venu. Points forts de ce grand les...
Les astuces anticellulite qui marchent! 17 Jun 2013 | 03:38 am
Comme deux femmes sur trois, vos capitons ne vous ont pas épargnées ? Trier vos crèmes sur le volet n’a pas suffi ? Ne baissez pas les bras. Voici les armes pour la déloger. Tous les ans, à cette époq...
C’est décidé ! J’essaie le yoga bikram! 17 Jun 2013 | 03:15 am
Plébiscitée par certains. Décriée par d’autres. Cette forme de yoga est encore une autre manière de dynamiser et de purifier son corps tout en se relaxant, en améliorant sa flexibilité, son équilibre ...
Abdos la bonne mesure… 17 Jun 2013 | 03:08 am
Critère de séduction dans nos sociétés, avoir un ventre plat ne se résume pas à de longues séries de relevés de buste les pieds coincés sous le lit ou l’armoire. Loin de là. Explications. Des carrés d...
Retour à Terre de l’Expédition 7ème Continent 8 Jun 2013 | 03:53 am
Retour symbolique de l’Expédition 7e Continent avant la Journée Mondiale des Océans le 8 Juin 2014. L’expédition mise en place par Patrick Deixonne reviendra en fin de semaine pour nous faire part de ...
